por Johanna Puerta Vivas | Abr 22, 2020 | Movilidad, NOTICIAS
Desde las cero horas de este lunes 20 de abril empezó a regir la medida del Pico y Vida, la cual busca reducir al máximo la circulación de personas en las calles con el propósito de salvaguardar el derecho a la vida de todos los ciudadanos evitando la propagación de...
por Johanna Puerta Vivas | Abr 21, 2020 | TIPS
PERSONAS MAYORES En el caso de las personas mayores es especialmente importante mantener una rutina activa, ya que es un colectivo vulnerable y es necesario que se mantengan en forma. Es conveniente levantarse de forma recurrente de la silla o del sofá, al menos una...
por Johanna Puerta Vivas | Abr 20, 2020 | TIPS
No podemos salir de casa, se acabó ir al gimnasio y salir a pasear o a correr. Pero no por eso debemos olvidarnos de hacer ejercicio. Es bueno estirarse, poner música y soltar los músculos dejándose llevar con el ritmo. Pero, además de eso, no podemos dejar de...
por Johanna Puerta Vivas | Abr 20, 2020 | Movilidad, NOTICIAS
El crecimiento exponencial de los casos de contagios de la Corvid 19, donde se han evidenciado, al 17 de abril de 2020, 468 casos confirmados, 23 fallecidos y 46 recuperados, hicieron que la Administración del alcalde Jorge Iván Ospina, tomará nuevas medidas para la...
por Johanna Puerta Vivas | Abr 18, 2020 | Movilidad, NOTICIAS
No te expongas a una sanción, conoce las excepciones para motocicletas por el Coronavirus. Lo sabemos, en estos días de aislamiento una de tantas ideas que te preocupan es… ¡la restricción de motos! Aquí te resumimos las excepciones que te permiten transportarte...
